ما الذي يسبب حقا مشاكل في الجهاز الهضمي؟

نظرًا لانتشار التهاب المفاصل على نطاق واسع الآن، فإنه يحظى باهتمام كبير منا جميعًا - بدءًا من الشخص العادي وحتى أخصائي الصحة. يعتقد بعض الخبراء أن التهاب المفاصل ظهر لأول مرة بواسطة سلالة من الفيروسات منذ حوالي قرنين من الزمان. ولكن بعد ذلك، وجد خبراء آخرون دليلا قاطعا على وجود التهاب المفاصل في المومياوات المصرية القديمة. ولكن سواء أكان الأمر قرنين أو أربعة آلاف سنة، يبدو أن التهاب المفاصل مرتبط بالعمر. من الواضح أننا أكثر عرضة للإصابة به كلما تقدمنا ​​في السن. ولذلك أصبحنا نعتبر التهاب المفاصل مرضًا تنكسيًا.

ولكن هذا لا يعني بأي حال من الأحوال أن التهاب المفاصل أمر لا مفر منه. "ولكن لماذا يجب علينا تناول الكريمات والمكملات الهرمونية الطبيعية؟" كثيرا ما يسأل عملائي. "لم يأخذها أسلافنا، ولم يكن التهاب المفاصل منتشرًا في العصور الماضية." الحقيقة البسيطة هي أن معظم أسلافنا لم يعيشوا حتى الأعمار الناضجة والصحية التي نعيشها هذه الأيام. لقد ماتوا في سن أصغر وتم إرهاقهم في وقت مبكر - بينما نواصل لعب الجولف والتنس في السبعينيات وما بعدها. نحن نعيش لفترة أطول الآن، ونريد أن نستمتع أكثر بأنفسنا. فلماذا تعاني - دون داع - من آلام المفاصل وانخفاض الطاقة الناتج عن التهاب المفاصل؟

من المؤكد أن التهاب المفاصل حقيقة، ولكن لا ينبغي لنا أن نستسلم له. من خلال كوننا أذكياء يمكننا أن نبقى بصحة جيدة. من خلال عملائي ومن تجربتي الشخصية، تعلمت أربع طرق سهلة لتقليل التهاب المفاصل أو التخلص منه:

1. سوثيكس: عبارة عن قاعدة من زيت الزيتون الممزوجة بالأعشاب المضادة للالتهابات. افرك Soothex موضعيًا في أي مكان تشعر فيه بالألم، فهو يزيل الألم ويقلل التورم ويدخل الأكسجين العلاجي مباشرة إلى المفاصل والأنسجة. ليس لـ Soothex أي آثار جانبية... ويمكنك استخدامه كلما أردت ذلك.

2. زيت الأوريجانو: يعمل هذا المعالج العشبي على نفس مبادئ سوثيكس، ولكن بشكل أقل اعتدالًا. ولكنه أيضًا مضاد حيوي طبيعي تمامًا، وهو مضاد للفيروسات ومضاد للفطريات، ويعطي دفعة كبيرة لجهاز المناعة. مع هذه الخصائص العلاجية المكثفة، فإن كل من Soothex وOil of Oregano بعيدان كل البعد عن المنتجات التجارية التي غالبًا ما تقدم مجرد تأثيرات تخدير وتدفئة.

3. كريمات البروجسترون الطبيعية - هذه الكريمات - مثل بروسبيرين للنساء وبروسبيرون للرجال - توازن بشكل طبيعي الهرمونات التي يكون عدم توازنها هو أصل الكثير من الضغوطات والأحاسيس السيئة التي يمكن أن تصيبنا في منتصف العمر وكبار السن.

4. اتباع نظام غذائي صحي طبيعي مع الكثير من الخضار وعدم الإكثار من البروتين الحيواني. إذا كنت تحب اللحوم الحمراء، فاختر اللحوم العضوية - فسوف تتخلص من الكثير من الهرمونات الحيوانية الاصطناعية التي يمكن أن تلحق الضرر بصحتك ورفاهيتك.

هل قرأت أن المشروبات الغازية يمكن أن تقلل من التهاب المفاصل؟ وهل تساءلت، كما تساءلت أنا: هل يمكن أن يكون هذا صحيحًا؟

يبدو أن الجواب هو نعم ولا. إذا كنت تعاني من حالة سيئة من التهاب المفاصل ولم تقم بتحسين نظامك الغذائي وأسلوب حياتك، فإن تناول ستة عبوات من المشروبات الغازية قد يمنحك بعض الراحة من التهاب المفاصل - ولكن بشكل مؤقت فقط. يمكن أن يحدث هذا لأن الفوسفات الموجود في الصودا يمكن أن يذيب بعض رواسب الكالسيوم في المفاصل، والتي هي مصدر آلام التهاب المفاصل وتورمها. في الواقع، ما نسميه "التهاب المفاصل" هو في الواقع عدوى داخلية والتهاب.

ولكن إذا تناولت بعد ذلك شرب المشروبات الغازية كنظام للوقاية من التهاب المفاصل، فسوف يؤدي ذلك إلى إذابة الكالسيوم في عظامك ويضعك على المسار السريع لهشاشة العظام. اقتراح خاسر يوصي البعض بتجربة عضلات البطن الستة على مدار بضع ساعات لمعرفة ما إذا كان الألم قد انخفض. إذا جربت ذلك، فيرجى بعد ذلك التوقف عن تناول المشروبات الغازية وتناول الأطعمة الصحية والطبيعية. بهذه الطريقة سيتم امتصاص الفيتامينات والمعادن الموجودة في طعامك بشكل جيد، ولن تشكل رواسب تؤدي إلى احتقان مفاصلك بسبب الانسداد والألم الذي نسميه التهاب المفاصل. لتحسين امتصاص الأمعاء للعناصر الغذائية، يجب عليك أيضًا شرب الكفير و/أو تناول الأسيدوفيلوس.

بالتأكيد - التهاب المفاصل هو مرض تنكسي، ولكن يمكن علاجه أو تقليله بشكل كبير إذا كان لديك المعرفة والمثابرة والرغبة في تغيير نمط حياتك. لم أفهم أبدًا لماذا يبدو الكثير منا غير راغبين في التخلي عن معاناتنا. يبدو أن البعض ليس مستعدًا لذلك بعد. أنت؟

اسمح لـ Soothex ببدء الأمل الذي ينشأ عندما يقل الألم فعليًا، وتعود الحركة بسهولة مرة أخرى، وتبدأ طاقتك في التدفق. إذا اتبعت نظامًا غذائيًا طبيعيًا، يمكنك بالتأكيد الاستمتاع بحياتك الطويلة أكثر. ماذا يمكن أن نتمنى؟

"الصحة هي أعظم ثروتنا". - بنجامين فرانكلين

بحرارة، بيترنيل فان جيرسبيرجن.