ما الذي يسبب حقا مشاكل في الجهاز الهضمي؟

العديد من الأعشاب يمكن أن تساعدك على الحفاظ على صحة جيدة. إذا كنت بصحة جيدة، فسوف تشعر بالتحسن في جميع المجالات. الأعشاب مثل الفيتامينات. الأعشاب كلها طبيعية لذلك لن تضرك. ستجد في السوق الأعشاب بجميع أنواعها. 

كيف يتم استخدام الأعشاب وماذا فائدتها؟ 

تستخدم الأعشاب لأسباب عديدة. يستخدم شاي الأعشاب لتطهير الجهاز الهضمي، أو الجسم الداخلي بشكل عام. تُستخدم الأعشاب كأدوية وفيتامينات ومكملات غذائية وما إلى ذلك. يعتمد الأمر على ما تريد استخدام الأعشاب التي تحصل عليها. ستجد أيضًا أنواع شاي الأعشاب المستخدمة لعلاج نزلات البرد الشائعة. تتوفر الأعشاب للمساعدة في تقليل التجاعيد أو غيرها من سمات الشيخوخة. 

بعض الأعشاب الشعبية تشمل Kava-Kava. يستخدم الكافا للحد من القلق. سوف تساعدك الكافا على الاسترخاء والنوم بشكل جيد. عشب آخر هو زهرة البرقوق. تُستخدم الأعشاب لعلاج الأشخاص الذين يعانون من أمراض مختلفة، بما في ذلك الصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم والسرطان وأمراض القلب ومشاكل الجهاز الهضمي والصداع الشائع وما إلى ذلك. الإمبراطور عظيم للأرواح التي تشعر بالقلق في كثير من الأحيان. تعتبر مكملات GUI-PI رائعة لمدمني العمل. تعمل الأعشاب على تغذية العقل. إليوثيرو- يدعم النظام من خلال تزويدك بتحسين الدورة الدموية. الجنكة بيلوبا عشبة رائعة تعمل على زيادة الدورة الدموية. ستساعد الأعشاب الرئتين على أداء وظائفهما بشكل صحيح، مع توزيع أو تعزيز تدفق الأكسجين، والذي بدوره ينتج حرية تدفق الدم إلى الدماغ. 

إذا كنت تعاني من صعوبة في المفاصل والعضلات، والتي قد تكون ناجمة عن التهاب المفاصل أو التهاب الجراب أو أي نوع آخر من أمراض المفاصل أو العضلات أو العمود الفقري، فقد تجد فائدة من حبوب الشاي. تسبب المفاصل الملتهبة الألم والتورم. ستجد حبوب الشاي الخاصة بالتهاب المفاصل والتي تساعد في تخفيف هذه الأعراض. خلال منتصف العمر، قد تستمتع بالشاي المجدد للنشاط. سوف يساعدك الشاي على الشعور بالارتياح. ستجد في السوق العديد من الأعشاب المفيدة التي تعزز الشيخوخة الصحية. 

من أفضل الأعشاب لمن يعانون من فقدان الذاكرة أو النسيان هي أعشاب الجنكة بيلوبا التي تدعم وظائف الدماغ الصحية. الجنكة بيلوبا المصممة لتعزيز اليقظة العقلية هي عشبة رائعة أيضًا. 

كيف يمكنني العثور على مزيد من المعلومات حول الأعشاب؟ 

يمكنك العثور على جميع أنواع الأعشاب التي تريدها في معظم متاجر وول مارت. تُباع الأعشاب في مراكز التسوق ومحلات الأعشاب ومخازن الأدوية وما إلى ذلك. سوف الأعشاب على الانترنت كذلك. من الجيد التحقق من الأعشاب عبر الإنترنت، حيث سيكون لديك تفاصيل إضافية تساعدك على معرفة الغرض من استخدام الأعشاب. فقط تذكر أن تسأل طبيب العائلة قبل تناول الأعشاب. بعض الأدوية تعمل ضد الأعشاب بالرغم من أن الأعشاب تأتي من مصادر طبيعية.  

كيف أعرف أن الأعشاب آمنة بالنسبة لي لتناولها؟ 

الأعشاب طبيعية، لذا من الجيد تناول الأعشاب في معظم الحالات. نادراً ما تسبب الأعشاب آثاراً جانبية مثل العديد من الأدوية الأخرى المباعة. ومع ذلك، في بعض الحالات، يعاني الأشخاص من آثار جانبية، وهذا السبب غير واضح. 

ولهذا السبب يجب عليك زيارة طبيبك أولاً قبل تناول أي أعشاب أو أدوية بدون وصفة طبية أو فيتامينات. بالنسبة للجزء الأكبر، إذا وجدت الأعشاب المعتمدة من قبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA)، فقد لا تواجه آثارًا جانبية. ضع في اعتبارك أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية والحكومة الأمريكية وشركات الأدوية وما إلى ذلك تبقي بعض الأعشاب خارج هذا البلد، حيث أثبتت فعاليتها في علاج بعض الأمراض. الولايات المتحدة مدعومة بالجشع، الذي يجبر أشخاصًا معينين على التركيز على الشهر، بدلاً من التركيز على الأشخاص الأصحاء. لهذا السبب يجب عليك أن تقرر على مسؤوليتك الخاصة. ولكن الأهم من ذلك هو أنك تريد أن تفكر في الأعشاب والغرض منها أولاً.